以下是5件事可能危害女性心脏健康的因素：

1. 高血压：高血压是心脏病的主要危险因素之一。女性在更年期后，由于激素的变化，更容易患上高血压。因此，女性应该定期测量血压，并采取措施控制血压。

2. 吸烟：吸烟是心脏病的主要危险因素之一，尤其是对于女性。吸烟会导致动脉硬化，增加心脏病发作的风险。因此，女性应该尽量避免吸烟，并避免与吸烟者接触。

3. 肥胖：肥胖是心脏病的主要危险因素之一。女性在更年期后，由于激素的变化，更容易患上肥胖症。因此，女性应该采取措施控制体重，例如通过饮食和运动来减轻体重。

4. 缺乏运动：缺乏运动是心脏病的主要危险因素之一。女性在更年期后，由于激素的变化，更容易患上缺乏运动的问题。因此，女性应该采取措施增加运动量，例如每天进行适量的有氧运动。

5. 糖尿病：糖尿病是心脏病的主要危险因素之一。女性在更年期后，由于激素的变化，更容易患上糖尿病。因此，女性应该采取措施控制血糖，例如通过饮食和药物治疗来控制糖尿病。