股骨头坏死是一种严重的骨骼疾病，可能导致股骨头的坏死和骨质的破坏。在做运动之前，建议先咨询专业医生或骨科医生的意见。

一般来说，股骨头坏死患者在进行运动时需要注意以下几点：

1. 选择适合的运动：选择适合自己的运动项目，如散步、游泳、骑自行车等，这些运动对关节的压力较小。避免进行剧烈的运动，如跑步、跳跃等，这些运动可能会加重股骨头的负荷。

2. 控制运动强度：在进行运动时，要控制运动强度，避免过度运动。可以逐渐增加运动强度，避免一次性进行剧烈运动。

3. 选择合适的鞋子：选择合适的鞋子，以减轻对关节的压力。鞋子的鞋底应该具有足够的缓冲和支撑，以保护股骨头。

4. 定期检查：在进行运动之前，建议定期检查股骨头的状况，以便及时发现问题并进行治疗。

总之，股骨头坏死患者在进行运动时需要谨慎，建议咨询专业医生的意见，并根据自己的具体情况选择适合的运动项目和运动强度。