心口窝突然疼可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的解释：

1. 胃食管反流病（GERD）：这是一种常见的消化系统疾病，其中胃内容物（如胃酸和胃液）反流到食管中，刺激食管壁，引起疼痛。这种疼痛通常发生在胸骨后，即心口窝的位置。

2. 胸痛：胸痛可能是由多种心血管疾病引起的，如冠状动脉疾病、心绞痛、心肌梗死等。这些疾病可能导致心脏供血不足，引起疼痛。

3. 食管裂孔疝（hiatal hernia）：这是一种常见的消化系统疾病，其中一部分胃通过食管裂孔进入胸腔。这可能导致胃内容物反流到食管中，引起疼痛。

4. 消化不良：消化不良可能导致胃胀气、胃灼热和疼痛。这种疼痛通常发生在心口窝的位置。

5. 其他原因：其他可能的原因包括食管痉挛、食管炎症、食管癌等。

如果你感到心口窝疼痛，建议尽快就医。医生可以通过详细的病史、体格检查和可能的检查（如胃镜检查）来确定疼痛的具体原因。治疗方案可能包括药物治疗、生活方式改变或手术。