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王珂
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知识库 推荐6种常见中药茶 养生保健功效多
推荐6种常见中药茶 养生保健功效多
发布时间:2024-08-22
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1. 菊花茶

功效: 菊花茶具有清热解毒、明目、降压、利尿、解毒等功效。主要用于治疗风热感冒、目赤肿痛、高血压、水肿等症状。

制作方法: 将菊花干花放入茶壶中,加入适量开水,泡制5-10分钟即可。

2. 枸杞茶

功效: 枸杞茶具有明目、养肝、润肺、补肾等功效。主要用于治疗视力模糊、肝肾不足、咳嗽、失眠等症状。

制作方法: 将适量的枸杞干果放入茶壶中,加入适量开水,泡制5-10分钟即可。

3. 三七茶

功效: 三七茶具有活血化瘀、止血、降压、降脂等功效。主要用于治疗瘀血阻滞、出血、高血压、高血脂等症状。

制作方法: 将适量的三七干花或三七粉放入茶壶中,加入适量开水,泡制5-10分钟即可。

4. 玫瑰花茶

功效: 玫瑰花茶具有活血化瘀、调经止痛、美容养颜等功效。主要用于治疗痛经、月经不调、皮肤暗沉、色斑等症状。

制作方法: 将适量的玫瑰花干花放入茶壶中,加入适量开水,泡制5-10分钟即可。

5. 山楂茶

功效: 山楂茶具有消食化积、降脂降压、利尿等功效。主要用于治疗消化不良、肥胖、高血压、水肿等症状。

制作方法: 将适量的山楂干果放入茶壶中,加入适量开水,泡制5-10分钟即可。

6. 薄荷茶

功效: 薄荷茶具有清热解毒、解表散寒、祛风止痛等功效。主要用于治疗感冒、头痛、牙痛、咽喉肿痛等症状。

制作方法: 将适量的薄荷干叶放入茶壶中,加入适量开水,泡制5-10分钟即可。


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