哮喘是一种慢性疾病，轻微的哮喘症状可以通过一些治疗方法来缓解。以下是一些治疗建议：

1. 控制哮喘症状：使用短效β2-肾上腺素激动剂（SABA）来控制哮喘症状。这些药物可以放松支气管，减轻呼吸困难和喘息。常用的SABA包括沙丁胺醇（Salbutamol）和特布他林（Terbutaline）。

2. 长期控制：使用长效β2-肾上腺素激动剂（LABA）和吸入型糖皮质激素（ICS）来控制哮喘症状。这些药物可以减轻炎症和减轻气道收缩，从而减少哮喘发作。常用的LABA包括沙美特罗（Salmeterol）和福莫特罗（Formoterol）。常用的ICS包括布地奈德（Budesonide）和氟替卡松（Fluticasone）。

3. 避免哮喘触发因素：哮喘发作常常与过敏原、感染和冷空气刺激有关。尽量避免这些触发因素，例如避免宠物毛发、避免吸烟和避免寒冷天气。

4. 生活方式管理：保持健康的生活方式可以帮助控制哮喘症状。包括保持适当的体重、戒烟、保持充足的睡眠和进行适量的运动。

5. 哮喘控制计划：与医生合作制定哮喘控制计划，包括定期使用药物、监测症状和定期复诊。

请注意，这些建议仅供参考，具体的治疗方案应该由专业医生根据患者的具体情况制定。如果您有哮喘症状，请咨询医生以获取个性化的治疗建议。