颈椎病反复发作的因素有很多，以下是一些常见的原因：

1. 不良的坐姿或站姿：长时间保持不良的坐姿或站姿，如低头看手机、弯腰驼背等，会导致颈椎受到不正常的压力，从而引发颈椎病。

2. 缺乏运动：缺乏运动是颈椎病的一个重要原因。长时间缺乏运动，会导致肌肉萎缩，颈椎的稳定性下降，从而引发颈椎病。

3. 体重过重：过重的体重会增加颈椎的负担，导致颈椎受到不正常的压力，从而引发颈椎病。

4. 不良的睡眠姿势：不良的睡眠姿势，如枕头过高或过低、睡姿不良等，会导致颈椎受到不正常的压力，从而引发颈椎病。

5. 颈部外伤：颈部外伤是颈椎病的一个常见原因。如颈部受到撞击、扭伤等，会导致颈椎的损伤，从而引发颈椎病。

6. 职业因素：某些职业，如长时间低头工作、长时间保持同一姿势等，会增加颈椎的负担，从而引发颈椎病。

7. 遗传因素：某些人可能存在遗传因素，使得他们更容易患上颈椎病。

为了预防颈椎病，建议保持良好的坐姿和站姿，定期进行适量的运动，保持适当的体重，选择合适的枕头和床垫，避免颈部外伤，并定期进行颈椎保健。