失眠是一个复杂的问题，严重失眠可能涉及到多种因素，包括生理和心理因素。针灸是一种传统的中医疗法，可以通过刺激特定的穴位来调节身体的能量流动，从而改善睡眠质量。以下是一些可能对严重失眠有用的穴位：

1. 神门穴：位于颈部，在枕骨与颈椎之间，是调节神经系统和睡眠的重要穴位。

2. 内关穴：位于手腕处，在腕骨与桡骨之间，是调节心脏和呼吸系统的重要穴位。

3. 太冲穴：位于足背，在第一和第二跖骨之间，是调节肝脏和情绪的重要穴位。

4. 心俞穴：位于背部，在第七胸椎棘突下，是调节心脏和神经系统的重要穴位。

5. 足三里穴：位于小腿前外侧，在胫骨前缘，距胫骨前缘三寸处，是调节脾胃和消化系统的重要穴位。

这些穴位可以通过针灸、按摩或指压来刺激，但请注意，针灸是一种专业的医疗技术，建议在专业医生的指导下进行。

除了针灸，还有其他一些方法可以帮助改善严重失眠，如改善睡眠环境、建立规律的睡眠时间表、减少咖啡因和酒精的摄入、进行放松练习（如深呼吸、冥想）等。