阳痿患者的饮食保健对于改善阳痿症状和促进性健康非常重要。以下是一些建议：

1. 增加蔬菜和水果的摄入：蔬菜和水果富含抗氧化剂和维生素，有助于提高性功能。建议每天摄入5份蔬菜和水果。

2. 控制脂肪和胆固醇的摄入：高脂肪和高胆固醇的饮食可能导致动脉硬化和心脏病，这可能影响性功能。建议选择低脂肪和低胆固醇的食物，如鱼、鸡肉、豆类和坚果。

3. 增加镁和锌的摄入：镁和锌在男性性功能中起着重要作用。建议通过食用富含镁和锌的食物，如坚果、种子、豆类和全谷物来增加摄入量。

4. 限制酒精和咖啡因的摄入：酒精和咖啡因可能影响性功能，建议限制或避免这些物质的摄入。

5. 增加抗氧化剂的摄入：抗氧化剂有助于减少自由基的损害，这可能有助于改善性功能。建议通过食用富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜、水果和坚果来增加摄入量。

6. 控制体重：肥胖与阳痿有关，建议通过控制饮食和增加运动来减轻体重。

7. 避免过度饮酒和吸烟：这些行为可能影响性功能，建议避免。

总之，阳痿患者的饮食保健应该包括增加蔬菜和水果、控制脂肪和胆固醇、增加镁和锌的摄入、限制酒精和咖啡因的摄入、增加抗氧化剂的摄入、控制体重和避免过度饮酒和吸烟。这些建议有助于改善阳痿症状和促进性健康。