轻度脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，治疗方法主要包括以下几个方面：

1. 饮食控制：建议低脂、低糖、高纤维的饮食，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入，减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入。

2. 运动锻炼：适量的有氧运动可以帮助控制体重，促进脂肪燃烧，减轻肝脏负担。建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。

3. 控制饮酒：饮酒是引起脂肪肝的一个重要因素，建议男性每天饮酒量不超过2个标准饮品，女性不超过1个标准饮品。

4. 药物治疗：对于某些患者，医生可能会建议使用药物来治疗轻度脂肪肝，如降低血脂的药物。

5. 生活方式改变：保持健康的生活方式，包括戒烟、控制体重、定期体检等，可以帮助预防和治疗轻度脂肪肝。

需要注意的是，治疗轻度脂肪肝需要综合考虑患者的具体情况，建议在医生的指导下进行治疗。