水痘是一种常见的病毒感染，虽然它通常不会留下永久性的疤痕，但有些人可能会在水痘感染后留下疤痕。以下是一些可能有助于减轻疤痕形成的建议：

1. 保持皮肤清洁：保持皮肤清洁可以帮助防止感染和疤痕形成。使用温和的肥皂和水轻轻清洗患处，然后轻轻擦干。

2. 使用保湿霜：保湿霜可以帮助皮肤保持水分，减少疤痕形成。选择适合你皮肤类型的保湿霜，每天涂抹在疤痕上。

3. 避免阳光：阳光可能会使疤痕颜色加深，所以尽量避免阳光直接照射在疤痕上。

4. 使用疤痕淡化霜：疤痕淡化霜可以帮助减轻疤痕的颜色和质地。选择适合你皮肤类型的疤痕淡化霜，每天涂抹在疤痕上。

5. 保持皮肤健康：保持皮肤健康可以减少疤痕形成的风险。避免吸烟和饮酒，保持健康的饮食和充足的睡眠。

6. 寻求专业帮助：如果你的疤痕持续存在或变得严重，建议咨询皮肤科医生或专业美容师的意见。他们可以提供更具体的建议和治疗方案。

希望这些建议对你有所帮助，祝你早日康复！