持续性痛经是一种常见的妇科疾病，通常表现为经期疼痛、痉挛和不适感。虽然止痛药可以缓解疼痛，但长期使用止痛药可能会导致依赖性和副作用。因此，持续性痛经的治疗应该综合考虑，包括生活方式调整、药物治疗和心理支持。

生活方式调整包括：

1. 保持健康的体重，避免过度肥胖或过轻。

2. 均衡饮食，摄入足够的蛋白质、铁和维生素B。

3. 避免过度疲劳和压力，保持良好的睡眠质量。

4. 避免吸烟和饮酒，这些行为可能会加重痛经。

药物治疗包括：

1. 非甾体抗炎药（NSAIDs），如布洛芬和阿司匹林，可以缓解疼痛和痉挛。

2. 口服避孕药，如黄体酮，可以减轻痛经。

3. 孕激素类避孕药，如环丙孕酮，可以减轻痛经。

心理支持包括：

1. 寻求心理咨询，了解痛经的心理原因，并学习应对技巧。

2. 与医生或妇科专家进行沟通，了解痛经的治疗方案和可能的替代治疗方法。

总之，持续性痛经的治疗应该综合考虑，包括生活方式调整、药物治疗和心理支持。止痛药只是暂时缓解疼痛的方法，不能解决根本问题。如果您有持续性痛经，建议咨询医生或妇科专家，以获得个性化的治疗建议。