痣上的毛是可以拔的，但是拔痣上的毛可能会引起感染或疼痛。如果你想拔痣上的毛，建议你先去看医生，确保你的皮肤没有任何问题。

拔痣毛时，你可以使用干净的剪刀或镊子，小心地剪掉或夹住痣毛。在拔痣毛之前，你可以用肥皂和水清洗痣周围的皮肤，确保皮肤干净。

拔痣毛时，你可以使用消毒过的剪刀或镊子，确保工具干净。用剪刀或镊子轻轻地夹住痣毛，然后慢慢地拔掉。拔痣毛时，尽量避免用力过猛，以免引起疼痛或感染。

拔痣毛后，你可以用干净的纱布或绷带轻轻包扎痣部位，以帮助止血和促进伤口愈合。

拔痣毛后，你可以观察痣部位是否有任何感染的迹象，如红肿、疼痛、脓液等。如果发现有感染的迹象，建议立即就医。

总之，拔痣上的毛可能会引起感染或疼痛，所以在拔痣毛之前，最好先咨询医生，确保你的皮肤没有任何问题。