冬季的腋臭保健措施主要包括以下几个方面：

1. 保持干燥：冬季天气干燥，腋臭患者可以选择穿着透气、吸湿快干的衣物，保持皮肤干燥，减少汗液分泌。

2. 保持清洁：每天洗澡，尤其是在运动后，保持腋窝、腋下等部位清洁，可以减少细菌滋生，减少腋臭的产生。

3. 使用止汗剂：止汗剂可以有效减少汗液分泌，减少腋臭的产生。选择适合自己肤质的止汗剂，并按照使用说明进行涂抹。

4. 饮食调理：饮食上可以选择一些清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，避免辛辣、油腻食物，减少体内湿热的产生。

5. 保持心情舒畅：冬季容易出现情绪低落、焦虑等负面情绪，这些情绪也可能导致汗液分泌增加，引发腋臭。因此，保持心情舒畅，积极乐观，有助于减少腋臭的发生。

希望这些建议能对您的腋臭保健有所帮助。如果您还有其他问题，欢迎继续提问。