眼睛干涩睁不开眼可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因和解决方法：

1. 长时间使用电子设备：长时间盯着电脑、手机或平板屏幕，会导致眼睛疲劳和干涩。建议每隔一段时间休息一下，远离屏幕，闭目放松，或者使用防蓝光屏幕。

2. 缺乏水分：眼睛需要足够的水分来保持湿润。喝水可以帮助缓解眼睛干涩。此外，使用加湿器或湿润环境也可以缓解眼睛干涩。

3. 缺乏睡眠：睡眠不足会导致眼睛疲劳和干涩。保持充足的睡眠时间，有助于眼睛的恢复和滋润。

4. 干燥环境：在干燥的环境中，眼睛更容易干涩。保持室内湿度，使用加湿器或湿润环境可以缓解眼睛干涩。

5. 眼部疾病：某些眼部疾病，如干眼症，也可能导致眼睛干涩。如果症状持续存在，建议咨询眼科医生进行检查。

6. 药物副作用：某些药物可能导致眼睛干涩。如果眼睛干涩与正在使用的药物有关，请咨询医生是否可以调整药物剂量或更换药物。

如果这些方法无法缓解眼睛干涩，建议咨询眼科医生进行进一步检查和治疗。