糖尿病是一种慢性疾病，需要长期的保健和治疗。以下是一些建议，帮助糖尿病人进行保健：

1. 定期检查：糖尿病人应该定期检查血糖、血压和胆固醇水平，以确保病情得到控制。建议每年至少进行一次全面的健康检查。

2. 控制饮食：糖尿病人需要控制饮食，确保摄入适量的碳水化合物、蛋白质和脂肪。建议选择低糖、低脂、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物和瘦肉。

3. 定期运动：适量的运动可以帮助控制血糖水平，提高胰岛素敏感性。建议糖尿病人每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、骑自行车或游泳。

4. 控制体重：肥胖是糖尿病的一个重要风险因素。糖尿病人应该控制体重，通过饮食和运动来达到理想的体重。

5. 管理药物：糖尿病人可能需要使用药物来控制血糖水平。建议定期与医生进行咨询，以确保药物剂量和用药时间的正确。

6. 管理压力：糖尿病可能与压力有关。糖尿病人应该学会管理压力，通过放松技巧、寻求支持和与医生进行沟通来减轻压力。

7. 定期随访：糖尿病人应该定期与医生进行随访，以便医生能够监测病情，调整治疗方案，并提供必要的支持和建议。

希望这些建议对您有所帮助。如果您有任何其他问题，请随时咨询医生或专业医疗保健提供者。