乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，治疗方法的选择取决于具体的病情和患者的个人情况。以下是一些可能的治疗方法，供您参考：

1. 观察和定期检查：对于一些轻度的乳腺增生，医生可能会建议定期观察和进行乳腺超声检查，以监测病情的发展。

2. 药物治疗：一些药物，如雌激素调节剂和抗雌激素药物，可以帮助减轻乳腺增生的症状。这些药物通常需要医生的处方。

3. 手术治疗：对于一些严重的乳腺增生，手术可能是必要的。手术可以包括乳腺切除术、乳腺旋切术或乳腺消融术。

4. 放射治疗：放射治疗可以用于治疗某些类型的乳腺增生，特别是那些与乳腺癌相关的增生。

5. 中药治疗：一些中药制剂也被用于治疗乳腺增生，但具体的疗效和安全性还需要进一步的研究。

在选择治疗方法时，建议您咨询专业医生，了解具体的治疗方案和可能的副作用。医生会根据您的具体病情和病史，为您制定个性化的治疗计划。