发烧时喝水是有用的。发烧是人体免疫系统在对抗感染时的一种反应。当体温升高时，身体会通过出汗和呼吸加快来散热。喝水可以帮助身体补充水分，保持体液平衡，有助于散热和维持正常的生理功能。此外，喝水还可以帮助身体排泄废物，保持消化系统的正常功能。

然而，喝水并不能直接降低体温。发烧的原因可能是感染、炎症或其他健康问题，需要针对具体病因进行治疗。在发烧期间，除了喝水，还需要休息、补充营养和适度的休息。如果发烧持续或症状加重，建议及时就医。

以下是一些建议，帮助你在发烧时更好地喝水：

1. 喝足够的水：每天至少喝8杯水（约2升），以保持身体的水分平衡。

2. 喝温水：喝温水可以帮助身体更好地吸收水分，建议温度在37-40摄氏度之间。

3. 少量多次：喝少量的水，多次喝，可以帮助身体更好地吸收水分。

4. 避免饮用含糖饮料：含糖饮料会增加热量，可能导致不适。

5. 喝足够的电解质：发烧时，身体可能会丢失额外的电解质，可以喝一些电解质饮料，如盐水或运动饮料。

总之，喝水在发烧期间是有用的，可以帮助身体散热、维持正常的生理功能，并促进废物排泄。然而，发烧的原因和治疗方法因人而异，如果发烧持续或症状加重，建议及时就医。