脸上痘痘红印的消退是一个常见的问题，以下是一些可能有助于缓解症状的建议：

1. 保持皮肤清洁：每天用温水和温和的洁面产品洗脸，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。

2. 避免刺激：避免使用过热的水洗脸，以免刺激皮肤。同时，避免使用含有酒精和香料的护肤品，因为它们可能会引起皮肤刺激。

3. 饮食调理：饮食上要注意，避免食用过多的油腻和辛辣食物，因为这些食物可能会导致皮肤炎症和痘痘的复发。

4. 使用消炎产品：使用含有抗菌成分的外用产品，如茶树油、芦荟凝胶等，可以帮助缓解痘痘和红印的症状。

5. 保持皮肤湿润：保持皮肤湿润可以帮助舒缓皮肤炎症和红肿。使用保湿霜或面膜可以帮助皮肤保持水分。

6. 避免过度摩擦：避免使用毛巾或粗糙的毛巾擦拭脸部，以免刺激皮肤。

7. 充足的睡眠：保持充足的睡眠可以帮助身体恢复和修复，从而有助于缓解痘痘和红印的症状。

8. 咨询专业医生：如果痘痘和红印的症状持续存在或加重，建议咨询皮肤科医生的意见，以获取更专业的建议和治疗方案。

希望这些建议能对你有所帮助，祝你早日恢复健康美丽的皮肤！