以下是治疗脂肪肝时期的一些注意事项：

1. 控制体重：脂肪肝常常与肥胖有关，因此控制体重是治疗脂肪肝的重要步骤。通过控制饮食和增加运动，可以减轻体重，减少脂肪在肝脏中的积累。

2. 控制饮食：选择低脂肪、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物和瘦肉。避免高脂肪、高胆固醇和高糖的食物，如油炸食品、糖果和糕点。

3. 控制饮酒：过量饮酒是脂肪肝的一个重要危险因素。建议男性每天饮酒不超过2个标准饮品，女性不超过1个标准饮品。

4. 控制药物：某些药物可能导致脂肪肝，如利尿剂、抗癫痫药物和某些抗生素。在使用这些药物时，应咨询医生，并遵循医生的建议。

5. 定期体检：定期进行肝功能检查，可以帮助及早发现脂肪肝，并采取相应的治疗措施。

6. 增加运动：适量的有氧运动，如快走、跑步、游泳和骑自行车，可以帮助减轻体重，促进肝脏健康。

7. 控制血糖：糖尿病与脂肪肝密切相关。控制血糖水平可以减少脂肪肝的风险。

8. 戒烟：吸烟是脂肪肝的一个危险因素。戒烟可以降低脂肪肝的风险，并改善肝脏健康。

9. 控制压力：长期的压力和焦虑可能导致脂肪肝。通过学习放松技巧，如深呼吸、冥想和瑜伽，可以减轻压力，改善肝脏健康。

10. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、充足的水分摄入和良好的卫生习惯，可以促进肝脏健康，减少脂肪肝的风险。