游泳是一种低冲击力的运动，可以帮助腰椎间盘突出的患者减轻疼痛和炎症。游泳时，水的浮力可以减轻腰椎的压力，有助于改善血液循环，促进腰部肌肉的放松和伸展。此外，游泳还可以增强核心肌群的力量，提高身体的稳定性，有助于腰椎间盘突出患者的康复。

然而，游泳并不能完全治愈腰椎间盘突出，它只是一种辅助治疗方法。治疗腰椎间盘突出还需要综合考虑其他因素，如医生的建议、康复训练、药物治疗等。

以下是游泳治疗腰椎间盘突出的一些建议：

1. 选择正确的游泳姿势：游泳时，保持脊柱的自然弯曲，避免弯腰或弯曲腰部。

2. 逐渐增加游泳的强度和时间：开始时，可以选择慢速游泳或游泳机，逐渐增加游泳的强度和时间。

3. 游泳后进行适当的伸展和放松：游泳后，可以进行腰部的伸展和放松，帮助缓解肌肉紧张和疼痛。

4. 与医生和专业康复师保持沟通：在进行游泳治疗之前，最好与医生和专业康复师进行咨询，以确保游泳治疗的安全性和有效性。

总之，游泳可以作为腰椎间盘突出患者的辅助治疗方法，但具体的治疗方案还需要根据患者的具体情况来确定。