拉屎拉下来一根长虫可能是蛔虫。蛔虫是一种常见的寄生虫，通常寄生在人的小肠内。它们以人的粪便为食，并在肠道内生长和繁殖。蛔虫感染的症状包括腹痛、恶心、呕吐、食欲减退、体重减轻等。如果发现拉出来的粪便中有一根长虫，建议及时就医进行检查和治疗。

蛔虫感染通常是通过食用受污染的食物或水，或者与感染蛔虫的人密切接触而传播的。预防蛔虫感染的方法包括保持个人卫生，如勤洗手、食物要煮熟、生食蔬菜要洗净等；避免与感染蛔虫的人共用餐具和毛巾等。

如果怀疑自己感染了蛔虫，建议及时就医进行检查和治疗。治疗方法包括驱虫药物和手术等。在治疗期间，应遵循医生的建议，保持良好的生活习惯，避免再次感染。