口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，通常伴随着疼痛和不适感。以下是一些快速止疼的方法，希望能对你有所帮助：

1. 盐水漱口：将一杯温水中加入一小勺盐，搅拌均匀。将盐水含在口中，每次持续数分钟，每天数次。盐水可以缓解疼痛和刺激。

2. 冰敷：将冰块包在干净的纱布或毛巾中，轻轻敷在溃疡处。冰敷可以缓解疼痛和炎症。

3. 涂抹药膏：使用含有利多卡因或苯佐卡因的药膏涂抹在溃疡上。这些药膏可以缓解疼痛和促进愈合。

4. 喝温水：喝温水可以缓解疼痛和炎症。喝温水时可以加入一些蜂蜜或柠檬汁，以增加口感和营养。

5. 避免刺激食物：避免食用辛辣、酸、热和硬的食物，这些食物可能会刺激溃疡，导致疼痛加剧。

6. 保持口腔卫生：保持口腔卫生，使用软毛牙刷和温和的牙膏，定期刷牙和漱口。这样可以减少细菌滋生，有助于溃疡的愈合。

请注意，这些方法仅供参考，如果你的口腔溃疡持续或加重，建议咨询专业医生或牙医的建议。