青光眼是一种严重的眼部疾病，其主要危害包括：

1. 视力损害：青光眼会导致视力逐渐下降，最终可能导致失明。

2. 视野受损：青光眼还会导致视野逐渐缩小，患者可能会出现视野缺损或视野扭曲。

3. 眼压升高：青光眼患者的眼压通常高于正常水平，这可能会导致头痛、眼痛和恶心等症状。

青光眼的好发年龄段因个体差异而异，但一般来说，青光眼的发病年龄通常在40岁以上，但也有一些患者在20多岁时就患上了青光眼。此外，青光眼的发病与遗传、眼部炎症、眼压升高等因素有关。

为了预防青光眼，建议定期进行眼科检查，保持健康的生活方式，如戒烟限酒、控制体重、保持良好的饮食习惯等。此外，如果出现视力模糊、眼痛、头痛等症状，应及时就医。