阴道炎是一种常见的妇科感染疾病，预防阴道炎的方法包括以下几个方面：

1. 保持个人卫生：每天清洗外阴，避免使用公共浴室的毛巾和盆子。同时，定期更换内裤，保持干燥。

2. 避免使用含有抗生素的阴道清洁剂：这些清洁剂可能会破坏阴道内的菌群平衡，导致感染。建议选择温和的清洁剂，如清水或温和的肥皂水。

3. 避免过度清洁：过度清洁阴道可能会破坏阴道内的天然保护层，导致感染。

4. 避免使用阴道凝胶或药物：这些产品可能会破坏阴道内的菌群平衡，导致感染。

5. 避免穿着紧身裤或紧身衣物：紧身衣物会阻碍阴道和外阴的通风，增加感染的风险。

6. 避免频繁使用卫生棉条：卫生棉条可能会刺激阴道壁，导致感染。

7. 避免性行为：在感染期间避免性行为，以减少传染的风险。

8. 保持健康的生活方式：保持健康的饮食，适量运动，保持充足的睡眠，有助于提高身体的免疫力，减少感染的风险。

总之，预防阴道炎需要我们保持个人卫生，避免使用刺激性的清洁剂和药物，保持健康的生活方式。如果出现阴道炎症状，建议及时就医，进行适当的治疗。