胳膊摔伤后，伤筋恢复的时间因个体差异和伤情严重程度而异。一般来说，伤筋的恢复时间取决于以下几个因素：

1. 伤情严重程度：伤情越严重，恢复时间越长。轻微的扭伤可能只需要几天到几周的休息和治疗，而严重的骨折可能需要几个月甚至更长时间的康复。

2. 个人年龄和健康状况：年龄和健康状况对伤筋恢复时间也有影响。年轻人通常恢复较快，而老年人可能需要更长时间。

3. 伤筋的严重程度：伤筋的严重程度也会影响恢复时间。轻伤可能只需要几天的休息和治疗，而严重的伤筋可能需要手术和更长时间的康复。

4. 恢复措施：采取适当的康复措施可以加速伤筋的恢复。例如，适当的休息、物理治疗、康复训练和药物治疗可以加速伤筋的愈合。

因此，具体的恢复时间因个体差异而异，一般来说，轻伤可能需要几周到几个月的恢复时间，而严重的伤筋可能需要更长时间的康复。建议在受伤后及时就医，接受专业的评估和治疗，以加快伤筋的恢复。