癫痫病是一种慢性疾病，发作频率的控制对于患者的生活质量和健康至关重要。以下是一些控制癫痫病发作频率的建议：

1. 药物治疗：癫痫病的治疗通常包括使用抗癫痫药物。药物治疗的目标是控制癫痫病的发作频率，并减少发作的严重程度。患者应该与医生密切合作，定期复诊，以确保药物剂量和治疗方案的适当调整。

2. 生活方式管理：患者应该保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动和减少饮酒和吸烟等。这些生活方式的改变可以有助于控制癫痫病的发作频率。

3. 避免诱发因素：癫痫病的发作可能与某些诱发因素有关，如压力、过度疲劳、睡眠不足、感染等。患者应该尽量避免这些诱发因素，以减少癫痫病的发作频率。

4. 癫痫病教育：患者和家属应该接受癫痫病的教育，了解癫痫病的病理、发作的特点和治疗方法。这样可以帮助患者更好地管理癫痫病，减少发作的频率。

5. 监测发作频率：患者应该定期记录癫痫病的发作频率，并与医生进行交流。医生可以根据发作频率的变化，调整治疗方案，以更好地控制癫痫病的发作。

总之，控制癫痫病的发作频率需要综合运用药物治疗、生活方式管理、避免诱发因素、癫痫病教育和监测发作频率等方法。患者应该与医生密切合作，定期复诊，以确保癫痫病的治疗方案的适当调整，以控制癫痫病的发作频率。