坐月子期间可以适当地使用空调，但要注意以下几点：

1. 温度控制：坐月子期间，室内温度应保持在24-26℃之间，避免过低或过高的温度。

2. 通风：保持室内通风，可以打开窗户或使用空气净化器，以保持室内空气清新。

3. 避免直接吹风：坐月子期间，尽量避免直接吹风，可以选择将空调设置为向上送风，避免直接对着产妇和婴儿。

4. 衣物选择：产妇和婴儿的衣物应选择透气、吸汗的材质，避免穿着过多或过厚的衣物。

5. 注意保暖：坐月子期间，产妇和婴儿的保暖也很重要，可以选择穿长袖衣服或使用毛毯保暖。

总之，坐月子期间可以适当地使用空调，但要注意控制温度、通风、避免直接吹风，并选择合适的衣物和保暖措施。如果产妇和婴儿出现不适症状，应及时就医。