肚子胀气和放屁可能是肠胃功能紊乱的表现。以下是一些可能导致胀气和放屁的原因：

1. 消化不良：消化不良可能导致肠道内的气体过多，引起胀气和放屁。这可能与消化不良、消化酶不足或胃肠道感染有关。

2. 饮食问题：某些食物，如豆类、洋葱、大蒜、红薯等，可能引起胀气。此外，过量饮酒、吃太多碳水化合物或脂肪也可能导致胀气。

3. 胃肠道感染：胃肠道感染，如细菌、病毒或真菌感染，可能导致胀气和放屁。这些感染可能引起腹痛、腹泻和胀气。

4. 消化系统疾病：某些消化系统疾病，如肠易激综合征（IBS）、克罗恩病或溃疡性结肠炎，也可能导致胀气和放屁。

5. 肠道菌群失调：肠道菌群失调可能导致胀气和放屁。肠道菌群失调可能与消化不良、胃肠道感染或消化系统疾病有关。

如果你经常胀气和放屁，建议你咨询医生，进行进一步的检查和诊断。医生可能会建议进行胃肠道检查，如粪便分析或内窥镜检查，以确定具体的病因。

此外，一些生活方式的改变可能有助于缓解胀气和放屁的症状。例如，减少摄入容易引起胀气的食物，保持饮食均衡，避免饮酒过量，以及保持良好的消化习惯。