哮喘发作是一种严重的呼吸系统疾病，以下是一些哮喘发作时应该注意的事项：

1. 保持冷静：哮喘发作时，患者可能会感到恐慌和焦虑。保持冷静可以帮助您更好地控制呼吸，避免过度呼吸。

2. 深呼吸：尝试深呼吸，缓慢吸气，数到4，然后缓慢呼气，数到4。这种深呼吸可以帮助您放松，缓解哮喘发作的症状。

3. 使用急救药物：如果您有哮喘急救药物，如吸入型短效β2受体激动剂（如沙丁胺醇），请立即使用。这些药物可以帮助缓解哮喘症状。

4. 避免剧烈运动：哮喘发作时，避免剧烈运动，如跑步、游泳等，因为这些活动可能会使哮喘症状加重。

5. 避免过敏原：哮喘发作可能与过敏原有关。尽量避免接触可能引起哮喘发作的过敏原，如灰尘、花粉、宠物等。

6. 保持室内空气清新：保持室内空气清新，避免烟雾和污染物的积聚。使用空气净化器或开窗通风，以保持室内空气流通。

7. 定期就医：哮喘是一种慢性疾病，定期就医可以帮助您控制哮喘症状，避免哮喘发作。

8. 了解哮喘发作的征兆：了解哮喘发作的征兆，如呼吸急促、胸闷、咳嗽等，以便在发作时及时采取措施。

希望这些建议对您有所帮助，如果您有任何其他问题，请随时提问。