口腔溃疡盐水是一种常见的治疗口腔溃疡的方法，它可能对缓解疼痛和促进愈合有一定的帮助。口腔溃疡盐水通常由盐和水组成，盐可以提供一定的抗菌作用，而水则有助于清洁口腔和促进溃疡愈合。

然而，口腔溃疡盐水的具体疗效因人而异，有些人可能会发现它有帮助，而有些人可能没有明显的改善。此外，口腔溃疡盐水并不能治愈口腔溃疡，它只是一种缓解疼痛和促进愈合的方法。

如果你有口腔溃疡，可以尝试使用口腔溃疡盐水，但请注意以下几点：

1. 使用新鲜的盐水，避免使用过期或变质的盐水。

2. 将盐水稀释至适当的浓度，通常为0.9%的生理盐水。

3. 使用干净的棉球或棉签蘸取盐水，轻轻擦拭溃疡部位，避免过度刺激。

4. 使用盐水后，可以尝试使用其他方法，如涂抹消炎药膏或口服消炎药物，以进一步促进愈合。

如果你在使用口腔溃疡盐水后没有明显的改善，建议咨询医生或牙医的意见，以获取更专业的建议和治疗方案。