微创手术后，伤口的愈合速度与多种因素有关，包括手术类型、手术部位、个人体质等。然而，饮食在伤口愈合过程中确实起着一定的作用。以下是一些建议，希望能帮助您加速伤口恢复：

1. 高蛋白食物：蛋白质是伤口愈合过程中重要的营养素，可以促进伤口愈合和组织修复。建议摄入富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼、豆类、鸡蛋等。

2. 维生素C：维生素C有助于促进伤口愈合，增强免疫功能。建议摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、菠菜等。

3. 抗氧化剂：抗氧化剂有助于减少炎症反应，促进伤口愈合。建议摄入富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜（如菠菜、胡萝卜）、坚果（如核桃、杏仁）、水果（如草莓、蓝莓）等。

4. 低纤维食物：高纤维食物可能导致消化不良，对伤口愈合不利。建议摄入低纤维食物，如白米饭、面条、白面包等。

5. 清淡饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免刺激伤口，影响愈合。建议食用清淡、易消化的食物。

6. 适量饮水：保持足够的水分摄入，有助于伤口愈合和组织修复。建议每天饮用足够的水，保持身体水分平衡。

7. 少量多餐：术后饮食建议少量多餐，避免一次进食过多，以免增加胃肠道负担，影响伤口愈合。

需要注意的是，每个人的伤口愈合速度因个体差异而异，以上建议仅供参考。如果您有任何特殊饮食需求或健康问题，建议咨询专业医生或营养师的意见。