孕晚期的早产是一种严重的妊娠并发症，为了预防早产，以下是一些建议：

1. 定期产检：定期进行产前检查，包括血压、体重、胎心监护等，以便及早发现任何潜在的问题。

2. 保持健康的生活方式：保持健康的饮食，避免吸烟、饮酒和滥用药物。保持适当的体重增长，避免过度肥胖或体重过低。

3. 避免过度劳累：避免长时间站立、长时间坐着或长时间弯腰，因为这些动作可能会导致子宫收缩。

4. 避免感染：保持良好的个人卫生，避免接触感染源，如病毒、细菌等。

5. 保持良好的心态：保持积极的心态，减轻压力和焦虑，因为这些情绪可能会导致子宫收缩。

6. 避免性行为：在孕晚期避免性行为，因为这可能会导致子宫收缩。

7. 避免使用药物：在孕晚期避免使用任何药物，除非医生建议使用。

8. 定期锻炼：在医生的指导下，进行适当的锻炼，如散步、瑜伽等，以增强肌肉和韧带，减少早产的风险。

9. 定期监测胎动：定期监测胎动，如果发现异常，及时就医。

10. 听从医生的建议：在孕晚期，一定要听从医生的建议，并按照医生的指导进行治疗和管理。

希望这些建议能对您有所帮助，祝您和宝宝健康平安！