脸上长闭口粉刺可能是由于皮肤油脂分泌过多、毛孔堵塞等原因引起的。以下是一些可能有助于解决这个问题的建议：

1. 保持皮肤清洁：每天早晚用温水和温和的洁面产品彻底清洁面部，避免使用过多的洁面产品，以免刺激皮肤。

2. 控制油脂分泌：使用含有水杨酸或果酸的护肤品，这些成分可以帮助溶解皮肤表面的油脂，减少粉刺的形成。

3. 定期去角质：定期使用温和的去角质产品去除皮肤表面的死皮细胞和污垢，有助于改善皮肤通透性。

4. 饮食调理：饮食上可以选择一些低糖、低脂的食物，如蔬菜、水果、全谷类食品等，避免食用过多的油腻食物和甜食。

5. 保持皮肤湿润：使用保湿面膜或面霜，保持皮肤湿润，有助于减少粉刺的形成。

6. 避免过度摩擦：避免使用粗糙的毛巾或刷子等工具，以免刺激皮肤，加重粉刺。

7. 避免使用过多的化妆品：过多的化妆品可能会堵塞毛孔，导致粉刺的形成，尽量选择轻薄、透气的化妆品。

如果这些方法无法解决问题，建议咨询皮肤科医生，他们可以根据具体情况提供更专业的建议和治疗方法。