胃溃疡出血是一种严重的胃溃疡并发症，以下是一些常见的胃溃疡出血护理方法：

1. **饮食调整**：胃溃疡出血患者应该避免食用刺激性食物，如咖啡、辛辣食物和酒精。此外，应该避免食用高纤维食物，如蔬菜纤维和谷物，因为这些食物可能会刺激胃黏膜，导致出血。

2. **药物治疗**：胃溃疡出血患者可能需要使用一些药物来控制出血。例如，胃黏膜保护剂（如硫糖铝）可以保护胃黏膜，减少出血。抗凝血药物（如阿司匹林）可以减少血小板聚集，减少出血。

3. **疼痛管理**：胃溃疡出血可能导致剧烈的胃痛和消化不良。疼痛管理可以通过以下方法进行：

- **疼痛缓解药物**：如非甾体抗炎药物（NSAIDs），如布洛芬或阿司匹林。这些药物可以减轻疼痛和炎症。

- **疼痛缓解技巧**：如深呼吸、温水浸泡、按摩和热敷。这些技巧可以缓解疼痛和放松胃部肌肉。

4. **定期复查**：胃溃疡出血患者应该定期进行胃镜检查，以评估溃疡的进展和治疗效果。此外，患者还应该定期检查血红蛋白水平和血小板计数，以监测出血情况。

5. **生活方式调整**：胃溃疡出血患者应该避免过度劳累和压力，以减少胃部出血的风险。此外，患者还应该保持健康的体重，戒烟和限制饮酒，以促进胃部健康。

总之，胃溃疡出血是一种严重的并发症，患者应该密切关注自己的症状，并遵循医生的建议进行治疗和护理。