拔指甲的疼痛级别因人而异，但通常被归类为轻度疼痛。具体来说，拔指甲的疼痛感可能类似于轻微的针刺或擦伤。然而，对于某些人来说，拔指甲可能会引起中等或重度疼痛。

拔指甲的疼痛主要来自于指甲周围的皮肤和周围的神经。在拔指甲的过程中，指甲周围的皮肤可能会撕裂，导致轻微的疼痛。此外，拔指甲时，指甲周围的神经可能会被刺激，引发疼痛感。

为了减轻拔指甲的疼痛，你可以尝试以下方法：

1. 使用指甲剪或指甲锉，而不是直接用手拔指甲。

2. 在拔指甲之前，用温水浸泡指甲，这样可以软化指甲，减少疼痛。

3. 在拔指甲时，保持指甲剪或锉的锋利，这样可以减少指甲周围的撕裂和疼痛。

4. 使用润滑剂，如橄榄油或婴儿油，可以在指甲周围涂抹，以减少摩擦和疼痛。

总之，拔指甲的疼痛程度因人而异，但通常被归类为轻度疼痛。通过使用适当的工具和技巧，你可以减轻拔指甲时的疼痛感。