嗯，宝宝抱着才睡一放下就醒，可能是因为宝宝在妈妈的怀抱里感受到了安全感和温暖，而放下后没有这种感觉，所以宝宝就会醒来。这种情况在宝宝小的时候比较常见，随着宝宝的成长，这种情况会逐渐减少。

为了解决这个问题，你可以尝试以下几个方法：

1. 建立规律的睡眠习惯：给宝宝建立一个规律的睡眠时间表，每天在相同的时间让宝宝入睡，这样宝宝就会逐渐习惯这个时间表，从而减少醒来的次数。

2. 使用安抚物：给宝宝准备一些安抚物，比如安抚巾、安抚玩具等，让宝宝在放下时可以抱着安抚物，这样宝宝会感到安心，减少醒来的次数。

3. 逐渐减少抱着的时间：你可以逐渐减少抱着宝宝入睡的时间，比如一开始抱着宝宝入睡10分钟，然后逐渐减少到5分钟、3分钟，这样宝宝逐渐适应了放下后入睡的感觉。

4. 提供足够的安抚：在宝宝放下后，你可以给宝宝提供足够的安抚，比如轻轻拍背、轻声安慰宝宝，让宝宝感受到你的关爱和关注，这样宝宝就会感到安心，减少醒来的次数。

希望这些方法对你有帮助，如果还有其他问题，欢迎继续提问。