牙结石是指牙齿表面形成的硬质沉积物，通常由细菌、食物残渣和唾液中的矿物质结合形成。洗牙（又称洁牙或牙周治疗）是一种专业的口腔护理方法，可以清除牙齿表面的牙结石和牙菌斑，预防牙周疾病。

如果你有牙结石，洗牙可能是一个不错的选择。洗牙可以帮助清除牙结石和牙菌斑，减轻牙龈炎症和出血，预防牙周疾病。洗牙通常由专业的牙医进行，他们会使用超声波洁牙机或手动器械来清除牙结石和牙菌斑。

洗牙的频率因人而异，一般建议每年洗牙一次。如果你有牙结石，建议咨询牙医，了解是否需要洗牙，以及具体的洗牙方案。

洗牙可能会引起短暂的牙齿敏感，这是因为牙结石被清除后，牙齿表面暴露在空气中，可能会感到轻微的不适。这种敏感通常会在几天内消失。

总之，如果你有牙结石，洗牙可能是一个不错的选择，可以帮助预防牙周疾病。建议咨询牙医，了解具体的洗牙方案和建议。