鼻咽癌放疗后耳朵痛痒可能是放疗的副作用之一。以下是一些可能有助于缓解耳朵痛痒的建议：

1. 保持干燥：耳朵痛痒可能是由于耳朵内部的湿润环境引起的。保持耳朵干燥可以减轻症状。可以使用柔软的棉签轻轻擦拭耳朵，但不要太用力。

2. 使用耳塞：耳塞可以帮助隔离外界的声音，减少耳朵的刺激。选择一个舒适的耳塞，可以根据个人喜好选择大小和材质。

3. 使用药物：一些非处方药物可以缓解耳朵痛痒的症状。例如，局部麻醉剂（如利多卡因）和局部麻醉药（如布洛芬）可以减轻疼痛和瘙痒感。

4. 保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、健康的饮食和适度的运动，可以提高身体的免疫力和抵抗力，有助于缓解耳朵痛痒的症状。

5. 寻求专业帮助：如果耳朵痛痒的症状持续或加重，建议咨询医生或耳科医生。他们可以评估病情，提供更专业的建议和治疗方案。

希望这些建议能对你有所帮助。如果症状持续或加重，请及时就医。