痛风急性发作是一种疼痛剧烈的疾病，以下是一些可以快速缓解痛风急性发作的食物建议：

1. **非甾体抗炎药（NSAIDs）**：NSAIDs 是常用的缓解痛风急性发作的药物，如布洛芬（Ibuprofen）和萘普生（Naproxen）。这些药物可以减轻疼痛和炎症。

2. **秋水仙碱**：秋水仙碱是一种常见的痛风急性发作缓解药物，可以通过口服或静脉注射的方式使用。

3. **糖皮质激素**：糖皮质激素是一种强力的抗炎药物，可以通过口服或静脉注射的方式使用。

4. **非处方药物**：一些非处方药物，如布洛芬（Ibuprofen）和萘普生（Naproxen），也可以缓解痛风急性发作。

5. **饮食控制**：饮食控制也是缓解痛风急性发作的重要方法。避免食用高嘌呤食物，如肉类、海鲜、酒精和含糖饮料。增加摄入低嘌呤食物，如蔬菜、水果和全谷类食品。

6. **水和液体**：保持足够的水分摄入可以帮助缓解痛风急性发作。喝足够的水和饮料，避免脱水。

请注意，这些建议仅供参考，如果你正在经历痛风急性发作，最好咨询医生或专业医疗保健提供者的意见，以获得个性化的治疗建议。