怀孕期白带多可能是正常的生理现象，但如果白带过多且伴随异味、瘙痒、疼痛等不适症状，可能需要进一步检查。以下是一些建议：

1. 保持清洁：保持外阴部清洁，使用温和的肥皂和水清洗，避免使用含有化学成分的清洁剂。

2. 避免刺激：避免使用含有刺激性成分的阴道清洁产品，如含有酒精或薄荷的清洁剂。

3. 避免紧身衣物：穿着宽松、透气的衣物，避免紧身衣物，以保持外阴部的通风。

4. 定期检查：如果白带过多伴有不适症状，建议定期检查，以便及早发现和处理任何潜在的问题。

5. 饮食调理：保持饮食均衡，摄入足够的水分和纤维，避免辛辣、油腻和刺激性食物，有助于改善白带过多问题。

6. 咨询医生：如果白带过多持续存在或伴随其他症状，建议咨询医生，以便进行进一步的检查和治疗。

希望这些建议对你有所帮助，如果还有其他问题，请随时提问。