乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，治疗方法因个体情况而异。以下是一些常见的乳腺增生治疗方法：

1. 生活方式改变：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、保持健康的体重、减少饮酒和吸烟等。

2. 药物治疗：一些药物可以帮助缓解乳腺增生的症状，如非甾体抗炎药（NSAIDs）、黄体酮、雌激素受体调节剂等。

3. 手术治疗：对于某些严重的乳腺增生病例，可能需要手术治疗，如乳腺切除术或乳腺旋切术。

4. 放射治疗：放射治疗可以用于治疗某些乳腺增生病例，特别是那些存在恶变风险的患者。

5. 中药治疗：一些中药制剂也被用于治疗乳腺增生，但疗效和安全性尚不明确。

治疗乳腺增生的具体方法应根据患者的具体情况由医生决定。建议患者在治疗过程中与医生密切配合，定期进行检查和随访。