办公室暧昧是一种非常敏感的问题，需要我们保持专业和尊重。以下是两个准则，可以帮助你避免办公室暧昧：

1. 保持专业：在办公室里，我们需要始终保持专业和职业。这意味着在与同事交流时，要尊重他们的个人空间和隐私。避免使用过于亲密的语言或行为，保持适当的距离和礼貌。

2. 建立清晰的界限：在办公室里，我们需要建立清晰的界限，以便避免暧昧的情况发生。这意味着要明确你的角色和责任，并确保你的行为和言语符合公司的政策和规定。同时，也要尊重同事的个人空间和隐私，避免在工作场所进行私人交往。

通过遵守这些准则，你可以避免办公室暧昧，保持专业和尊重，营造一个和谐的工作环境。