大便腹痛可能是由于多种原因引起的，包括消化不良、炎症、感染等等。以下是一些可能导致大便腹痛的原因，以及缓解方法：

1. 消化不良：消化不良可能是由于饮食不当、消化酶不足或消化不良引起的。建议饮食清淡，避免辛辣、油腻食物，多吃易消化的食物，如米粥、面条等。此外，可以尝试服用消化酶药物，如胃蛋白酶、胰酶等。

2. 炎症：肠炎、肠道炎症等也可能导致大便腹痛。建议及时就医，接受医生的诊断和治疗。

3. 感染：如细菌感染、病毒感染等也可能导致大便腹痛。建议及时就医，接受医生的诊断和治疗。

4. 饮食不当：饮食过量、暴饮暴食、吃太多油腻食物等也可能导致大便腹痛。建议饮食清淡，避免暴饮暴食，多吃易消化的食物。

5. 压力过大：心理压力过大也可能导致大便腹痛。建议放松心情，减轻压力，可以通过运动、冥想、听音乐等方式来缓解。

总之，大便腹痛可能是由多种原因引起的，建议及时就医，接受医生的诊断和治疗。同时，注意饮食健康，保持心情愉快，有助于缓解大便腹痛。