智齿龋齿拔牙的疼痛程度因人而异，有些人可能经历剧烈的疼痛，而有些人可能疼痛较轻。拔牙手术本身可能会引起疼痛，特别是在拔牙后的几天内。

智齿龋齿拔牙的疼痛可能与拔牙手术本身的创伤和感染有关。手术过程中，牙医可能会使用麻醉剂来减轻疼痛，但麻醉剂可能会导致短暂的不适感。

拔牙手术之后，疼痛可能会持续几天，具体持续时间因人而异。疼痛可能表现为钝痛、刺痛或咬合痛。疼痛的程度也可能因人而异，有些人可能疼痛较轻，有些人可能疼痛较重。

为了减轻拔牙手术之后的疼痛，你可以尝试以下方法：

1. 使用止痛药：在医生的建议下，使用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，以减轻疼痛。

2. 冷敷：在拔牙手术之后，使用冰袋或冷敷布在拔牙部位进行冷敷，以减轻疼痛和肿胀。

3. 吃软食：在拔牙手术之后，尽量吃一些软食，避免咀嚼硬物，以减轻疼痛和牙齿的移动。

4. 保持口腔卫生：在拔牙手术之后，保持口腔卫生，刷牙时使用软毛牙刷，避免使用牙签或牙线，以减少感染的风险。

如果你的疼痛持续时间较长或疼痛程度较重，建议咨询牙医，以获取进一步的治疗建议。