桂圆水是一种传统的中医食疗方法，常被用于调理女性月经问题。桂圆水具有补血、调经、安神的功效，可能对女性月经期有一定的益处。

桂圆水的主要成分是桂圆肉，桂圆肉含有丰富的铁质和维生素C，这些成分有助于补血和调节月经。此外，桂圆水还富含多种维生素和矿物质，如维生素B、维生素E、钾、镁等，这些成分有助于调节女性内分泌功能，促进血液循环，缓解经期不适。

然而，桂圆水是否适合每个人，还需要具体情况具体分析。一些女性可能对桂圆肉过敏或存在其他健康问题，不适合饮用桂圆水。此外，桂圆水的饮用量和饮用时间也需要根据个人情况而定，建议在饮用前咨询专业中医师或营养师的建议。

总之，月经期喝桂圆水可能对女性月经问题有一定的益处，但具体的饮用方法和效果因人而异，建议在饮用前咨询专业人士的意见。