宫颈肥大是一种常见的妇科疾病，通常不需要治疗，但如果症状严重或影响到生活质量，可以考虑以下治疗方法：

1. 观察和监测：定期进行妇科检查，观察宫颈肥大的进展情况，以及是否存在其他相关症状。

2. 药物治疗：一些药物可以缓解宫颈肥大的症状，如非甾体抗炎药（NSAIDs）、雌激素受体调节剂等。

3. 激光治疗：激光治疗可以通过热量来缩小宫颈组织，减轻症状。

4. 手术治疗：如果宫颈肥大严重影响到生活质量，可以考虑手术治疗，如宫颈锥切术或子宫切除术。

在选择治疗方法时，建议咨询专业医生，根据具体情况制定个性化的治疗方案。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免过度疲劳等，也有助于缓解宫颈肥大的症状。