风湿关节炎是一种慢性疾病，治疗方法包括药物治疗和物理治疗。以下是一些建议：

1. **药物治疗**：风湿关节炎的治疗药物包括非甾体抗炎药（NSAIDs）和疾病修饰抗风湿药（DMARDs）。NSAIDs可以减轻疼痛和炎症，而DMARDs可以减缓疾病的进展。医生会根据患者的具体情况选择合适的药物。

2. **物理治疗**：物理治疗可以帮助缓解疼痛和改善关节功能。常见的物理治疗方法包括热敷、冷敷、按摩、理疗和运动疗法。这些治疗方法可以帮助减轻炎症和肌肉紧张，提高关节活动度。

3. **生活方式改变**：保持健康的生活方式可以有助于控制风湿关节炎。建议患者保持适当的体重，进行适量的运动，避免过度劳累和寒冷环境。

4. **康复治疗**：康复治疗可以帮助患者恢复关节功能。康复治疗师可以提供个性化的治疗计划，包括物理治疗、作业治疗和职业治疗。

5. **心理支持**：风湿关节炎可能对患者的心理健康产生负面影响。建议患者寻求心理支持，如与心理医生或治疗师进行咨询。

总之，治疗风湿关节炎需要综合治疗，包括药物治疗、物理治疗和生活方式改变。患者应与医生密切合作，制定个性化的治疗计划，以控制病情并提高生活质量。