痛风发作是一种疼痛的急性疾病，通常发生在关节处。以下是一些处理痛风发作的建议：

1. **休息**：痛风发作时，最重要的是休息。尽量避免剧烈运动和过度劳累，以减轻疼痛和炎症。

2. **冷敷**：冷敷可以减轻疼痛和炎症。将冰袋或湿毛巾放在疼痛的关节上，每次持续15-20分钟，每天多次。

3. **抬高患肢**：抬高患肢可以减少疼痛和炎症。将患肢抬高，高于心脏水平，可以促进血液循环，减轻疼痛。

4. **药物治疗**：痛风发作时，医生可能会开具非甾体抗炎药（NSAIDs）或糖皮质激素来减轻疼痛和炎症。这些药物应在医生的指导下使用。

5. **饮食控制**：痛风发作时，饮食控制也是非常重要的。避免食用高嘌呤食物，如肉类、海鲜、酒精等。增加新鲜蔬菜和水果的摄入，以促进尿酸的排泄。

6. **控制体重**：过重或肥胖是痛风发作的风险因素之一。通过控制饮食和增加运动，可以减轻体重，降低痛风发作的风险。

7. **定期检查**：痛风发作后，定期检查尿酸水平、肾功能和肾功能指标，以便及早发现和治疗潜在的并发症。

请注意，这些建议仅供参考，具体处理痛风发作的方法应根据个人情况和医生的建议进行。如果痛风发作严重或持续时间较长，建议立即就医。