怀孕初期，趴着睡可能会对孕妇和胎儿造成一定的不适和风险。趴着睡可能会导致孕妇的腹部受到压迫，这可能会对胎儿产生一定的影响。因此，孕妇最好选择侧卧或仰卧的睡眠姿势，以减少对胎儿的不良影响。

在怀孕初期，孕妇的睡眠姿势应该尽量舒适，以减少对胎儿的不良影响。如果孕妇感到不适，可以尝试使用孕妇枕头或侧卧枕来提供额外的支撑和舒适。

此外，孕妇在怀孕初期还应该注意保持良好的睡眠质量，避免长时间的睡眠不足或睡眠质量不佳。如果孕妇在怀孕初期有睡眠问题，可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想或温热浸泡浴缸等，以帮助改善睡眠质量。

总之，怀孕初期的孕妇最好选择侧卧或仰卧的睡眠姿势，并注意保持良好的睡眠质量，以减少对胎儿的不良影响。如果孕妇在怀孕初期有睡眠问题，可以咨询医生或专业人士的意见，以获得更多的建议和支持。