咬肌是位于口腔内部的一块肌肉，主要负责咀嚼和咬合食物。减肥通常指的是减掉体重，而咬肌的瘦与体重没有直接关系。

咬肌的瘦与咬肌本身的大小和结构有关。咬肌的大小和结构是由遗传、饮食和生活习惯等因素决定的。如果你的饮食和生活习惯没有改变，咬肌的大小和结构通常不会发生明显的变化。

然而，如果你的体重减轻了，咬肌可能会看起来更瘦。这是因为体重减轻后，你的面部和口腔周围的脂肪组织可能会减少，从而导致咬肌看起来更明显。

如果你想瘦咬肌，可以尝试以下方法：

1. 控制饮食：减少高热量和高脂肪的食物摄入，增加蛋白质和健康脂肪的摄入，有助于减少面部脂肪堆积。

2. 加强咀嚼：通过咀嚼食物，可以增加咬肌的运动量，促进肌肉的收缩和生长。

3. 面部按摩：使用按摩油或按摩膏，在面部和咬肌部位进行按摩，有助于促进血液循环和淋巴流动，有助于肌肉放松和脂肪分解。

需要注意的是，咬肌的瘦并不一定是美的标准，每个人的审美观点不同。如果你对咬肌的瘦有特定的期望，可以尝试以上方法，但请记住，健康和自信是最重要的。